Mladostniki in spanje

Ob Svetovnem dnevu spanja, ki ga letos obeležujemo 18. marca 2022, pod sloganom “Dober spanec, bister um, vse dobro” NIJZ v sodelovanju s stroko najavlja strokovno srečanje z naslovom Mladostniki in spanje, ki bo potekalo 23. marca 2022 od 11.45 do 15.45 preko videokonference.
Dogodek je za šolstvo zanimiv z vidika razumevanja bioritma otrok in načrtovanja pouka, predvsem predur in vsebin, ki potekajo zgodaj zjutraj. Mladostniki se namreč pogosto soočajo s pomanjkanjem spanja, kar vpliva na njihove kognitivne in izvršilne funkcije, slabo spanje pa je povezano s slabšim duševnim zdravjem. Srečanje bo odstiralo poglede na ta pomemben vidik zdravja v času mladostništva.
Prijavite se do 21. 3. 2022.